供朋友和家人享用的生日食谱

适合最佳生日庆祝活动的食谱

生日是特殊的场合，应该用美味的蛋糕、几个朋友和丰盛的一餐来庆祝。但有时可能很难决定为最好的生日庆祝活动制作什么食谱。有很多选择可供选择，因此选择一定能让每个人都满意的食谱很重要。无论您是在寻找特别的甜点、开胃菜还是主菜，这里都有适合任何生日庆祝活动的食谱。从最受欢迎的经典菜肴到令人兴奋的新菜肴，这些食谱一定会让您的生日变得格外特别。因此，请看一些适合您下一次生日庆祝活动的最佳食谱，并使其成为难忘的回忆！

一个特别的生日可以使用什么食谱？

根据个人喜好和饮食限制，有无数的食谱可用于制作特别的生日大餐。以下是针对不同课程的一些想法：

开胃菜：

意式烤面包配番茄和罗勒
酿蘑菇
迷你乳蛋饼
鸡尾虾
熟食板，配有奶酪、肉类和水果
鹰嘴豆泥配新鲜蔬菜和皮塔饼片

主菜：

惠灵顿牛肉
龙虾尾涂黄油
巴马干酪鸡肉
苹果鼠尾草馅猪里脊肉
蔬菜与豆腐或虾一起炒
烤三文鱼配蜂蜜芥末酱
料理鼠王

双方：

烤蔬菜（如芦笋、胡萝卜或球芽甘蓝）
蒜香土豆泥
野米抓饭配蘑菇和香草
绿豆砂锅
凯撒沙拉配自制酱料
奶油菠菜

甜点：

巧克力熔岩蛋糕
草莓脆饼
提拉米苏
芝士蛋糕配浆果蜜饯
苹果派配香草冰淇淋
柠檬棒

这些只是用于特殊生日大餐的食谱的一些想法。根据主宾最喜欢的食物和饮食限制定制您的菜单，享受美味而难忘的庆祝活动。

食谱生日创意

披萨盘饼干

披萨饼是一道 2 人份的甜点。一份含有4132 卡路里、 48 克蛋白质和244 克脂肪。每份 5.72 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 60% 。对于地中海美食爱好者来说，这是一份昂贵的食谱。47 人已经做过这个食谱，并且还会再做。从准备到上盘，这个食谱大约需要40 分钟。如果您手头有面粉、鸡蛋、糖和其他一些配料，就可以做。它由 Allrecipes 为您带来。总的来说，这个食谱的勺子评分非常差（但仍然可以修复），为 0% 。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢无蛋巧克力新月饼干 - 无蛋饼干、康沃尔野鸡配威士忌和奶油酱汁和培根藜麦煎扇贝等食谱。

烤猪里脊

烤猪里脊肉可能是扩展您的主菜收藏的好食谱。这种不含奶制品的食谱可供 14 人食用，每份售价 1.65 美元。一份含有275 卡路里、 29 克蛋白质和5 克脂肪。23 个人已经做过这个食谱，并且会再做。有了这个食谱，七月四日将更加特别。只需将红糖、丁香粉、肉桂粉和少量其他配料混合，就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这个食谱大约需要2 小时 45 分钟。总的来说，这个食谱获得了80% 的坚实 spoonacular 分数。喜欢这个食谱的用户也喜欢多汁嫩滑〜烤猪里脊肉、苹果烤猪里脊肉和红糖和香醋釉猪里脊肉。

南瓜炒菜

南瓜炒菜是一种无麸质、无奶制品、旧石器时代和乳蛋素食食谱，有 2 人份。这道菜的一份含有大约2 克蛋白质、 1 克脂肪和总共34 卡路里。每份 49 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。它由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。它作为配菜很好。去商店买西葫芦、洋葱、夏南瓜和一些其他东西来今天做。1 人对这个食谱印象深刻。考虑到所有因素，这个食谱的勺子分数为 0% ，这是可以改进的。美味的西兰花和蘑菇炒菜、菲坦和黄瓜炒菜和大头菜炒菜与这个食谱非常相似。

辣椒切达奶酪通心粉

辣椒切达奶酪通心粉是一道美式主菜。此食谱可供 6 人食用，每份售价 1.51 美元。注意身材？这种蛋奶素食食谱每份含有486 卡路里、 16 克蛋白质和32 克脂肪。从准备到上盘，这个食谱大约需要25 分钟。前往商店购买牛奶、盐、墨西哥调味料和一些其他东西，今天就可以制作。282 位美食家和厨师喜欢这个食谱。有了这个食谱，超级碗将更加特别。它由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 75% ，非常棒。类似的食谱包括Penne Con Funghi E Melanzane（蘑菇茄子通心粉）、青辣椒和切达奶酪玉米面包皮辣椒派和烤通心粉。

芦笋豆腐炒菜

芦笋豆腐炒从开始到结束大约需要35 分钟。这道菜的一份含有大约16 克蛋白质、 11 克脂肪和总共298 卡路里。每份 2.44 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 20% 。这个食谱可供 4 人食用。它作为主菜很好。1 人尝试过并喜欢这个食谱。如果您手头有西葫芦、芦笋、菜籽油和其他一些配料，您可以制作它。如果您遵循无麸质、无乳制品、乳蛋素食和纯素食饮食，这是一个不错的选择。它由 Taste of Home 带给您。这道菜的勺子评分为 64% ，很不错。类似的食谱有豆腐菠萝炒、芦笋黑豆酱炒和苦瓜炒。

巧克力浆果华夫饼圣代惊喜

需要无麸质甜点吗？巧克力浆果华夫饼圣代惊喜可能是个很棒的食谱，值得一试。一份含有363 卡路里、 5 克蛋白质和9 克脂肪。每份 1.49 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 11% 。这个食谱可供 1 人食用。有 2 位美食家和厨师喜欢这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要35 分钟。这个来自 Foodnetwork 的食谱需要巧克力冰淇淋、标准尺寸的华夫饼筒碗、草莓和覆盆子。综合考虑所有因素，这个食谱的 spoonacular 分数为 49% ，这还不错。喜欢这个食谱的用户也喜欢Choco Coco Loco Empanada Dessert 、 Choco-Bannana Bread Bites和Creamy Choco-Pumpkin Bars 。

南瓜丰收炖牛肉

南瓜丰收炖牛肉是一道无奶制品的主菜。此食谱可供 6 人食用，每份售价 1.81 美元。这道菜的一份含有大约32 克蛋白质、 7 克脂肪和总共309 卡路里。做这个食谱的人并不多，但我可以说它恰到好处。只需土豆、牛肉汤、牛肉汤颗粒和少量其他配料的混合物，就可以使这道菜如此美味。这道菜非常适合冬天。由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这道菜大约需要6 小时 55 分钟。这道菜的勺子评分为 72% ，非常扎实。类似的食谱包括秋收汤、 7 月 4 日从农场到餐桌的覆盆子、白莓和蓝莓鸡尾酒（来自 Harvest Spirits）和秋收蛋糕。

扭纹鸡肉沙拉配玉米饼

扭扭鸡肉沙拉配托斯塔达斯这道菜大约需要 25 分钟就可以做好，对于墨西哥食物爱好者来说，这绝对是无麸质和无奶制品的绝佳选择。每份 97 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 9% 。这个食谱可供 6 人食用。这道菜的一份含有大约17 克蛋白质、 23 克脂肪和总共431 卡路里。19 个人尝试过并且喜欢这个食谱。有几个人非常喜欢这道主菜。Allrecipes 的这个食谱需要鸡肉、玉米饼、盐和胡椒以及腌墨西哥辣椒汁。将所有因素都考虑在内，这个食谱的勺子得分为 47% ，相当不错。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱：烤鸡和豆子托斯塔达斯、酸橘汁腌鱼托斯塔达斯和素食托斯塔达斯。

美味沙拉

Snortin' Good Salad 是一种无麸质和无奶制品的食谱，共有 14 人份。每份这种沙拉含有大约4 克蛋白质、 14 克脂肪和总共177 卡路里。每份 60 美分，这种食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。它作为开胃小菜很不错。它由 Taste of Home 为您带来。1 人已经做过这个食谱，并且会再做一次。去商店买花椰菜、糖、卷心莴苣和一些其他东西来今天做。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。这道菜的勺子评分为 39% ，相当糟糕。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢Good-Egg Salad Sandwich 、 Beer Braised Brisket with Ding Dang Good Sauce和Berry Good Brie等食谱。

胡萝卜配橙子榛子油醋汁

胡萝卜配橙榛子油醋汁从开始到结束大约需要55 分钟。这个食谱可供 4 人食用。这种配菜每份含有184 卡路里、 3 克蛋白质和12 克脂肪。每份售价 64 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 14% 。如果您遵循无麸质、无奶制品、旧石器时代和蛋奶素食饮食，这是一个不错的选择。1 人对这个食谱印象深刻。它由 Foodnetwork 为您带来。只需将橄榄油、辣椒、蜂蜜和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。总的来说，这个食谱获得了83% 的超级勺子分数。类似的食谱还有烤三文鱼沙拉配血橙香菜油醋汁、红藜麦、羽衣甘蓝、血橙和石榴沙拉配迈耶柠檬油醋汁，以及黄油榛子脆饼。